tufsa

Hoppsann!

Nå er endelig hele gjengen samlet igjen. Hele laget (10stk) er friske, raske og på plass, så her sankes det timer for harde livet. Med oss har vi vår kjære trener Roar Hjelmeseth, to teknikktrenere (Audun Svartdal og Steinar Mundal), smørern vår Terje og nå ankom også godeste Snerthammer (fysioen).

Vi ble møtt til strålende sol onsdag ettermiddag og da var det rett ut på ski å nyte godværet..


Onsdag ettermiddag, we love it!

Jammen ble vi ikke møtt til go'vær torsdag morgen også..


Hilde, Heidi and moi klar for økt..

Etter økten lurte vi på hva for noe moro vi kunne finne på...

Men vi vakke særlig kreative så vi endte med å henge på det eksremt ryddige rommet vårt..



Og ta oss en YT i senga..



Mens Hilde (Lauvy) er linselus i speilet...

Så var det klart for andre økt med I3 intervaller på 2x20 min med to minutter pause. Min pause ble på ti minutter ettersom jeg blødde ca. tre liter neseblod mellom første og andre drag..

Etter det var ble jeg ganske sånn slækk, men så våknet jeg til live igjen i elleve tiden.... 
Da jeg fikk lættis av Heidi som kom for å legge seg med peeling mask, hørselvern og bind foran øynene..




Så kom Finn inn og ville ha face mask han og..



Etter det var jeg plutselig lys våken!

Så jeg og roomie tok likegreit på oss de nye skidressene..


Og begynte og tørrtrene skøyteteknikk..


Shalala..

I kveld begynte fotball VM, men siden jeg hater å se fotball på TV begynte jeg likegreit å blogge istedenfor..

Nå er det kvelden.

Goooood natt:)