tufsa

I skrivende stund er jeg temmelig irritert. Jeg holder nesten på å sprekke. Jeg befinner meg som vanlig på samling. Nå i Kristiandsand og vi bor på Hamresanden Resort. Lauvhaug og Weng er bitt av latterbasillen og lydvolumet er temmelig høyt. Jeg har nå vært tilskuer til sammenhengende klukke-skrikende latteranfall i snart 40 minutter. De ler av hvor fantastisk morsomt det hadde vært om Lauvhaug hadde tatt på på seg badedrakt til kveldsmaten.. HAHAHA, jeg dør av latter...

Uansett, som om jeg aldri har vært i samme humorhjørne selv før.. Poenget er at det er lite som er mer frustrerende enn å være sur når andre er glade. Da blir man bare i enda dårligere humør av det faktum at man er sur... En vakker dag kommer jeg til å dø med trutmunn, det gleder jeg meg til...

Nei, jeg hører ikke på musikk. Jeg har vondt i hodet for pokker! Dette er hørselvern, sånne man bruker når man sager skog...

Ok, slutt på klagingen. Har det egentlig ganske bra. Dagen i dag har bestått av 4 timer trening i sol+ en aldri så liten tur til Kristiandsands dyrepark.

Finn kjører svart og hvit stil for å stå i stil med zebraene...

Jeg har akkurat funnet ut av at noen har glemt å låse slangburet...

Kom kom flekken.. Ta turen ut av buret nå og lag litt action!

Astrid med ny hobby:)

Ikke sånn for å skryte eller no, men det er faktisk en hjort som spiser nøtter av hånda mi!

Ikke sånn for å skryte for 2. gang, men jeg koser faktisk med krona på en levende elgkjempe!



Hadebra a!

Legger ved samlingens treningsprogram for sånn for sikkerthetsskyld. Så ikke sponsoren vår skal tro at vi kaster bort pengene deres på å traske rundt i dyreparken og ta bilde med dyrene. Vi er her faktisk for å trene..

Søn 17.okt. 2,00 rulleski skate int 1

Man 18.okt 1 økt. Intervall rulleski klassisk int 4, 5*5 min int 4
2 økt. Restitusjon 1 time løp int 1

Tir 19.okt 1 økt Intervall duathlon, 15 min kl, 30 min klassisk/Fristil inkl bytte, 15 min fristil
2 økt rulleski klassisk 1,30 int 1

Ons 20.okt 1 økt, løp int 1 2,15
2 økt rulleski klassisk 1,45 inkl hurtighet

Tor 21.okt 1 økt testløp rulleski fristil ca 25-35 min
2 økt løp 1 time inkl noe hurtighet, 35 min gen styrke.

Fre 22.okt 1 økt 3 timer rulleski duathlon, int 1

P.S, dette innlegget ble skrevet i går kveld, men ikke publisert før nå siden nettet hang seg opp..

Tuva